Кейсы и истории клиентов
семейного психолога и сексолога
Александра Колосова

# истории из практики

Михаил пришел ко мне в недоумении и отчаянии.

Жена (Маргарита) сказала, что такая семья ей не нужна, она подает на развод! А детей, сынишку 5 лет и девочку 12 – он сможет видеть, когда захочет.

Когда жена узнала, что Михаил идет ко мне, то добавила, что «только зря деньги потратишь! Шансов на то, что я останусь с тобой — нет! Делай что хочешь, но тебя для меня уже нет и больше никогда не будет» - сказала Маргарита.

Михаил спрашивал меня, есть ли какой-то шанс остановить развод и вернуть благосклонность Риты, или стоит смириться с потерей семьи, жены и детей.

Он предлагал Рите сходить к психологу.
Говорил ей, как он ее любит, приносил ей цветы.
Все это она отвергала со словами «мне это не нужно».

Тогда он стал смотреть в инете, что ему делать.

Но советы вроде «забить на нее, так как встретишь лучше», «игнорь ее и она одумается и скажет, что была дурой», «проработай свое детство, и ее отношение к тебе изменится» не вызвали его энтузиазма.
Он был умным мужчиной и, хоть и не был психологом, но смог понять, что такие действия никак не сделают ситуацию лучше.

Михаил даже обратился к психологу-женщине.

Но та не вызвала у него большого доверия.
Так как не ответила, какие шансы предотвратить развод и вернуть чувства Маргариты. Не дала ни плана, ни системы действий. И отделалась общими рассуждениями.
Из конкретики предложила только использовать прием предъявления своих чувств жене: «я чувствую», «я думаю», «я хочу», «меня расстраивает».

Он попробовал применить этот прием, но результата не было. Рита лишь ответила, чтобы он перестал ей врать и отвлекать от дел.

Прием, в общем-то, прекрасный, но не тогда, когда женщина не верит ни мужчине, ни его чувствам, ни его отношению к ней.
В этом случае - это как стрелять дробью по тигрице - вызовет только еще большее раздражение.

Через 2 дня Михаил наткнулся в инете на меня и после короткого разговора по телефону пришел на консультацию.

Терять ни Риту, ни детей Михаил категорически не хотел и сказал, что готов совершить любой подвиг для сохранения семьи.

Все это я узнал в предварительной беседе по телефону за день до нашей консультации.

Также я узнал, что Михаил приходил домой в 7-8 вечера, а иногда и после 9. Нередко работал и в выходной.
Он делал это, чтобы скорее закрыть ипотеку, купить машину жене и поехать с ней в отпуск.
Домой Михаил приходил усталый и пытался немного побыть в тишине, отвлечься от дел и прийти в себя.

Рита же считала, что он не хочет ее видеть и прикрывается работой, чтобы меньше быть вместе.

От того, что Михаил не улыбался и не любезничал с ней, как делал ее коллега по работе Геннадий, Рита решила, что муж ее разлюбил и ему она не нужна.

Михаил объяснял жене, что он столько работает не для себя, а для семьи.

И пытался донести до нее, что в случае развода ее материальное положение станет хуже - так как алименты составят лишь 35% его заработка, а сейчас он отдает 75%, плюс еще неофициальные приработки.

Но это ни капли не изменило ее настроя.

Если женщина вообразит, что при расставании она будет счастливее, никакие доводы логики не работают.

А еще — на работе у Маргариты был Геннадий.

Приходя каждый раз на работу и проходя по коридору мимо отдела, где работал Геннадий, она видела, как Геннадий привстает, приветливо улыбается и кивает ей головой.
Во время обеденного перерыва Геннадий обязательно подходил и беседовал с ней о делах фирмы, погоде, новостях.
В общем, когда они с ним пересекались - Геннадий был внимателен, общителен и любезен.

Михаил сказал, что этого Геннадия ему несколько раз ставили в пример.

И он уже думал — а не подойти ли разобраться с этим кадром.
Но никаких фактов, кроме любезного общения по работе — Михаил предъявить Геннадию не мог.
Поэтому понимал, что будет выглядеть дураком, если наедет на человека, который ответит, что просто доброжелательно общается с коллегой и ничего более.

Тем более, что когда Михаил забрался в переписку Маргариты в вацапе, то тоже ничего криминального не было, а было всего несколько сообщений, где они обсуждали нововведения шефа и состояние их отдела логистики.

Я сразу увидел причину всех проблем в семье Михаила.

Бедой Михаила было то, что он искренне считал, что проявляет свою любовь к Маргарите, заботясь о семье материально.

Что после переезда в Москву, приобретения квартиры, дачи и машины жене, и оплаты для детей разных кружков - Рита поймет и оценит его старания.
И через его дела будет видеть его любовь.

И это страшная ошибка очень-очень многих мужей.

Вспомните пирамиду Маслоу.
Для женщины, помимо материальных потребностей в безопасности и защищенности, (свой дом или квартира, мебель и вещи, машина, дача, работа, накопления и т.д.) очень важны эмоциональные потребности в любви и принадлежности.

Именно этих эмоциональных потребностей Маргарите не хватало. Потребностей во внимании, сопереживании и ощущении любви.

Большинство мужчин, к сожалению, плохо умеют показывать свою любовь.

Просто любить, как это делал Михаил, увы — мало.

Важно уметь ПОКАЗЫВАТЬ женщине свою любовь так, чтобы она эту любовь ОЩУЩАЛА.
То есть давать ей "эмоциональные знаки" любви.

Не видя эмоциональных знаков любви, женщина часто выдумывает себе такую ерунду, что просто уму непостижимо.

Я давно перестал удивляться, как через месяц-другой «безнадежно разрушенные» семьи восстанавливаются - стоит только мужчине научиться показывать своей женщине эти «эмоциональные знаки» своей любви.

Мы обсудили его ситуацию и Михаил понял, что проблема будет устранена, если суметь показать Рите, что ее любят и все, что он делал ранее проявление любви, а не эгоизма и пофигизма к ней.

Миша оказался замечательным учеником и все схватывал с полуслова.

Мы определили, как он, приходя домой, всего за 10 минут сможет дать Рите ощущение внимания и сопереживания.

«Приходишь домой, и прямо сразу, не раздевшись - спрашиваешь, как у нее дела или слушаешь, что начинает говорить она.»
«Прямо сразу? Даже руки не помыть?» - спросил меня Михаил.
«Ну да, ты же не руками с ней говоришь, а ртом!» - ответил я.
А дальше мы обсудили, какими именно словами спрашивать как дела и как ее слушать.

Разобрали, как Михаил будет отвечать Рите, если нет времени и сил сделать что-то мужское по хозяйству, чтобы она не обиделась.
«Я постараюсь сделать как смогу сейчас — может не до конца, или не очень хорошо, но если ты не против — я лучше сделаю это завтра»

Мягкий перевод дел на завтра работает эффективнее, чем напрямую сказать «сегодня я этого делать не буду». Так она не будет думать, что на нее забивают, что вы игнорируете ее просьбы.

Потому что с женщинам прямо в лоб отказывают только очень наивные, неопытные мужчины или идиоты.
Или те, кому действительно наплевать. И на отношения, и на неё.
Ну или махровые мазохисты.

А еще мы напланировали «спонтанные» сюрпризы для нее на 2 месяца вперед.
Когда Михаил подарит ей открытку, когда цветочек, когда пригласит в кино, когда купит чехол к телефону, когда стихи ей напишет, когда принесет шоколадку.

И квест по восстановлению отношений начался!

Через неделю, на 2й сессии мы подвели итоги недели.

Ссор с Ритой почти не было.
Два раза они с Михаилом начинали говорить на повышенных тонах, но Михаил вспоминал мою волшебную фразу и говорил ее жене: «Хочу тебе лучше донести, а получается хуже. Давай я тебя сначала выслушаю, мне важно понять тебя правильно».

Любовь в картине мира Риты означала ВНИМАНИЕ, СОПЕРЕЖИВАНИЕ и УВАЖЕНИЕ к ней.

Поэтому мы разобрали с Михаилом, как ее правильно слушать, чтобы она видела, что он ее слушает, а не мух считает и думает о чем-то своем.

И отработали с Михаилом технику «поддерживающего слушанья» — это элементарный психологический навык, который легко нарабатывается за несколько дней.

Плюс добавили технику «отражение чувств» - чтобы жена ощутила не только внимание, но и сопереживание и уважение.

И самым главным достижением недели было то, что Маргарита сказала Михаилу, что «шанс сохранить семью у тебя мизерный»

То есть вместо «никогда» - «шанс у тебя мизерный». Это порадовало.

На третью сессию Миша пришел с Ритой.

За вторую неделю нашей с Михаилом работы она уже начала немножко прислушиваться к его словам - и ему удалось уговорить ее прийти на совместную консультацию ко мне.

Прекрасно, если женщина готова прийти на консультацию. Пусть даже под предлогом «как экологичнее расстаться».

Общаясь с женщиной, а не только с мужчиной – я лучше понимаю ее чувства и ее претензии.
И могу точнее строить программу действий по восстановлению семьи.

Я попросил Михаила отойти на 10 минут, чтобы поговорить с Ритой с глазу на глаз.

Она сказала, что муж стал вести себя намного лучше.
Но она не верит, что Михаил не вернется к старому поведению позже.
Я ответил, что верить она и не обязана, а может просто смотреть на его поведение. И если оно не станет хуже, или станет лучше, то тогда и делать вывод.

А еще я смог донести до нее, что муж ее ценит и любит.

Забавный факт, женщина часто больше верит словам чужого человека, чем словам своего мужа.

Ну и на вопрос - есть ли у мужа шанс сохранить семью, Маргарита сказала, что он маленький.

Еще один прогресс.

Маленький намного лучше, чем мизерный.

Или оставьте заявку по кнопке ниже:

Если вы, как и Михаил - старались для неё и семьи изо всех сил, а она не ценит и считает, что вы её "не любите" - я могу помочь.

Для этого просто нажмите на кнопку ниже и напишите мне в личные сообщения в Телеграм или в WhatsApp кодовое слово КОНСУЛЬТАЦИЯ.

Или заходите по QR-коду:

в Телеграм:

в WhatsApp:

Когда Михаил вернулся, я применил один хитрый прием.

Спросил Михаила и Риту- почему они выбрали друг друга и что замечательного он видел в ней, а она в нем, когда решили создать семью.

Простой вопрос «За что я его полюбила» - работает на ура.
Так Маргарита осознала то замечательное, что привлекло её в Михаиле и почему она захотела связать с ним свою жизнь.

Этим приемом мы убили сразу 2 зайцев.

Во-первых, Маргарита попала в состояние, когда его любила.
Во-вторых, мы точнее поняли, какие качества Михаила это чувство вызывают.

Это миф, что мы влюбляемся просто так. Что-то во внешности, качествах, умениях нас зацепляет и увлекает. Даже если мы не осознаем, что именно, подсознание все оценивает и реагирует.

Маргарита даже прослезилась, когда вспомнила, как Михаил ее поддерживал, когда она ссорилась с родителями, когда захотела уехать в другой город.Как заботился, когда были трудности на работе и как хорошо они проводили время вместе.

А мы с Михаилом еще раз убедились, что правильно определили ключи к сердцу Маргариты.
ВНИМАНИЕ, СОПЕРЕЖИВАНИЕ и УВАЖЕНИЕ – вот то, что вызвало ее чувства изначально, и что поможет возродить их сейчас.

Плюс исходя из слов Маргариты, Михаилу стоило добавить слова ПОДДЕРЖКИ, когда она говорит, что хочет позаниматься на курсах скорочтения, йоги, испанского языка или попробовать себя в какой-то деятельности - ведении блога, копирайтинга, декупажа.

А не говорить, что это «какая-то фигня» и сомневаться, что это нужно и полезно.

Потому что так Маргарита быстрее решит, что ее любят и мы восстановим их семью.

Рациональная логика отдыхает, когда мы восстанавливаем отношения.

Важно стать для своей женщины источником позитивных эмоций.

И если понять «ключи» к ее любви и действовать правильно изо дня в день, то ее отношение к вам точно изменится.

Но у нас еще оставался любезный Геннадий.

С которым стоило разобраться, чтобы он слишком не любезничал и не мутил нам воду.
Ведь у Риты явно были какие-то розовые фантазии об особенном отношении Геннадия к ней.

И для ее отрезвления я попросил Михаила позвонить любезному Геннадию.
И спросить - правда ли ему нравится Маргарита и имеет ли он серьезные виды на нее? Так как Маргарита несколько раз говорила, как Геннадий проявляет к ней интерес и любезничает.

Не знаю, имел ли Геннадий не просто серьезные, а хотя бы несерьезные виды на Риту.
Но во время разговора с Михаилом он замандражировал, пошел на попятную и сказал, что Рита ошибается.

У Геннадия была жена, и чтобы ему не прилетело, если тема начнет раскручиваться, он стал держаться с Маргаритой формально и отстраненно.

Так Маргарита увидела, что никаких особых чувств у любезного Геннадия к ней нет.
Более того - Геннадий показал себя трусом, переставшим с ней общаться при малейшем намеке на возможные неприятности.

Посещать следующие сессии Рите необходимости я не видел, а вот Михаилу это было необходимо, чтобы довести дело до победного конца, а не наворотить ошибок.

Иногда муж видит явные улучшения и решает, что теперь он все знает и умеет.

В то время как его сражение за семью еще не выиграно!
А сам он еще не научился действовать правильно и не знает, что делать дальше.

4я и 5я сессия прошли в совершенствовании навыков Михаила и исправлении маленьких упущений и сбоев.

Небольшие косяки всегда возникают при восстановлении отношений.
Не то сказал, слишком рано затронул острую тему (например, начал обсуждать тему их секса, или почему не надо расставаться)

Главное, Михаил очень старался, его не приходилось убеждать и уговаривать сделать то, что улучшит ситуацию. И с каждым разом придерживаться правильной линии поведения ему было все легче.

После 5й сессии жена сказала, что шансы расстаться или остаться почти равны.

После 8й сессии Маргарита сказала, что видит, как Михаил ее любит и ощущает, что чувства к нему вернулись.

И еще сказала, что никуда больше уходить не собирается и что ей теперь страшно, что чуть не потеряла Михаила.

В их отношения вернулся секс, объятия и поцелуи.

Михаил улыбался и говорил: «Я вернул ее, я смог, она снова моя. А еще сказала, что со мной стало очень хорошо».

Я же для себя еще раз убедился, что слова женщины о том, что чувства ушли, что ничего больше у них точно не будет - лишь защитная реакция. И так она сама себя убеждает, что ничего к лучшему не изменится, и лучше расстаться.


И лучше не верить всему, что тебе говорит твоя женщина — а действовать!
Но действовать умно и правильно.
А я помогу.

Или оставьте заявку по кнопке ниже:

Всё просто.
Нажмите на кнопку ниже и напишите мне в личные сообщения в Телеграм или в WhatsApp кодовое слово КОНСУЛЬТАЦИЯ.

Или заходите по QR-коду:

в Телеграм:

в WhatsApp:

С нее начинается любая личная работа со мной.

Что делаем:
Вы предварительно описываете текстом (или наговариваете голосом) свою ситуацию так, как вы ее видите.
Плюс (если получается) - свои вопросы по ситуации и пожелания ко мне.

Мы созваниваемся (на 30 минут, аудио/видео), где я задаю уточняющие вопросы, вы отвечаете.

После чего - я делаю предварительный анализ вашей ситуации (причины, скрытые мотивы), рассказываю о подходящих вам стратегиях поведения и чего реально достичь в вашей ситуации, а что - нереально и не стоит и пытаться.

Отвечаю на ваши вопросы.

Если вы хотите дальше самостоятельно справляться с вашей ситуацией - я говорю, что вам следует сделать в первую очередь, и какую стратегию поведения выбрать.

Если вы готовы на дальнейшую работу со мной - определяем формат (индивидуальный или парный, онлайн или очно в Москве).

Если вы хотите работать над ситуацией вместе со своей женщиной, а она не хочет, сомневается - подсказываю, как ее уговорить.

Если нужна дополнительная информация (скрины переписок и тд) - я говорю что прислать.

Должен предупредить: одобрение клиента на публикацию получено, и, конечно, я изменил все имена и ключевые обстоятельства, по которым можно было бы узнать клиента или жену (места, названия, профессии, увлечения и т.д.)

Я знаю - этот случай может совпасть с вашим один-в-один, или частично, а ваша ситуация оказаться еще сложнее чем эта - но все равно я могу вам помочь.

Но первый шаг вам придется сделать самому.
Шаг простой. Конечно, немного стремный для любого мужчины, но простой.

Написать мне. Оставить заявку. Или позвонить.
Вместе - мы справимся.

Оставьте заявку по кнопке ниже:

Или заходите по QR-коду:

в Телеграм:

в WhatsApp: