Кейсы и истории клиентов
семейного психолога и сексолога
Александра Колосова

Денис оставил мне заявку, мы созвонились, и он сказал, что его жена решила с ним расстаться. Что подаст на развод, так как "терпеть его хамское поведение и наезды больше не собирается".

Нет, он никогда не поднимал на нее руку, не крушил мебель. Просто иногда на повышенных тонах высказывал свое возмущение, когда уже не мог сдержаться. Когда его обычные слова или пожелания жена не принимала к сведению.

Это касалось и детей.
Когда он делал замечание дочери-подростку или сынишке – то его супруга, Кира, говорила, что он придирается, что нужно быть мягче и вообще он не прав.

Денис любил свою жену и детей. И одна мысль о том, что он может их потерять вызывала панику. Панику и желание срочно найти способ сохранить семью.

Денис уже пытался объяснить жене, что он хотел сделать как лучше. Что он не давил на нее.

Что они ссорятся не потому, что он ведет себя как самодур, а потому, что сделать как как хочет она - не рационально и неправильно.

Что мультиварка подбирается не по цвету. А по характеристикам.

Что заниматься вокалом ему не нравится. И сидеть с ее подругами по два часа болтая ни о чем ему не приятно. Что он готов принимать ее увлечения, но не надо заставлять его делать то, что ему неинтересно.

Все эти объяснения и слова что он ее любит и заботится о детях - не улучшали ситуацию, а только сильнее раздражали Киру.

Он уже не знал как общаться с женой и попросил меня помочь ему спасти семью. Если это еще возможно.

Уже в предварительном телефонном разговоре мне было понятно, почему жена Дениса решила развестись.
И почему произошло ее «выгорание чувств и угасание любви», как она ему сказала.
И что же такого ужасного он делал, чтобы она начала готовить документы на развод.

Женская логика эмоциональна.

Женщины могут из-за споров, небольших конфликтов и своих обид так себя накрутить, что сами поверят, что все ужасно и лучше расстаться.

Так произошло и в ситуации с Денисом.

Жена Дениса решила, что ему до нее нет дела - так как "ему ничего не нравится и ничего ни интересно"
Конечно, Денису на все не нравилось. И даже если ему что-то не нравилось - то как из этого следует, что она сама ему не нравится? Никак.

Но для Киры это было так.
Раз мужу не нравится ни фитнес, ни джаз, ни рисование масляными красками, ни вокал, ни театр - значит, и она тоже не нравится.

А еще он «придирается» к тому, как она ездит на машине. Хотя Кира сама делала замечания Денису, когда он был за рулем. Хотя опыта и умения вести машину у того в 100 раз больше.
Но когда она ему делала замечания - это как бы норм, а когда он – смертельная обида.

Выяснив все это, я понял, что вероятность предотвращения развода и восстановления отношений высока. Шансы на успех при наших правильных действиях я оценил в 70-75%.

На 1я сессии я показал Денису, как себя вести в конфликтных ситуациях, когда его мнение противоположно мнению Киры.

Сейчас, пока они живут вместе - главное изменить свое общение и поведение с ней.
Чтобы Кира увидела, что Денис ее любит и поддерживает. Даже если она говорит фигню и где-то ошибается.

Я сказал Денису - можно просто сказать "я считаю иначе" Но главное при этом добавить: «Но если ты думаешь, что тебе лучше так, то спорить не буду. Я могу ошибаться».

Денис думал, что тогда Кира совсем перестанет с ним считаться.
Однако после того, как Денис стал так ей говорить - Кира, наоборот, стала начинать с ним советоваться.

Это удивило Дениса.

Но я объяснил, что так он показывает Кире, что уважает ее мнение.

Права она или нет - нам не важно.

Нам важно сохранить с ней коммуникацию, через которую мы поменяем взгляд Киры на него.

А если добавить к любому разговору с Кирой прием «я внимательно слушаю все, что ты говоришь и не считаю ерундой твои мысли и чувства. А если кто-то будет тебя осуждать - то я тебя поддержу», то это вызовет ощущение безопасности и сопереживания.

Для женщины это самая главная эмоциональная потребность в отношениях.

Да, мужчине трудно это понять.

Хочется сказать - как правильно, но сейчас этого делать нельзя! Сейчас нужно дать ей ощущение внимания и поддержки, а не совет.

Если вы, как и Денис - пытаетесь все объяснить вашей женщине, а она вас не слышит - а только еще больше отдаляется и злится - я могу помочь.

Для этого просто напишите мне в Телеграмм или оставьте заявку на бесплатную диагностическую консультацию

"Ну а если она говорит чушь?!" - спросил меня Денис.

На что я ответил - если совсем трудно сдержаться от возмущения - то используй прием «разговор с девочкой».

Надо представить, что она ребенок, не обижаться, и не злиться на ее глупости.

А по поводу детей просто взять паузу, не учить и не «воспитывать» их - пока отношения не налажены.
Потом я научу его как с ними говорить и на них влиять, но сейчас это сыграет против него, поэтому детей пока не трогаем.

В каждой семье и ситуации мои рекомендации отличаются, в его случае нужно было делать так.

Эти 2 момента сразу уберут напряженность и поводы сердиться.
Покажут ей, что Денис больше не повышает на нее голос и уважает ее чувства и мысли - какими бы они ни были.
И Кира убедится, что Денис может быть другим.

Денису было непросто все это переварить, но он сразу начал применять мои рекомендации, а если что было непонятно, то писал мне и я сразу отвечал ему.

За 1ю неделю нашей работы у Киры не было повода в чем-то упрекнуть Дениса.

Более того - Кира спросила - почему у него какое-то странное поведение?!

Ведет себя спокойно и доброжелательно, внимательно ее слушает, если она что-то говорит, не пытается ее переубеждать.

Кира спросила, а не забыл ли Денис, что они скоро расстанутся?
На что Денис ответил, как мы с ним договорились:
«Да, помню и поэтому то время, что мы еще вместе, мне особенно дорого».

Кира даже стала с ним больше разговаривать. О детях, о работе, о планах на выходные.

И это отличный результат для первой недели.

Ведь обычно первые 2-3 недели приходится растапливать ледяную глыбу отчуждения, прежде чем супруга начнет общаться о чем-то, кроме бытовых и финансовых вопросов.

На второй сессии мы определили, что вызывало чувства Киры к нему раньше и почему она не чувствует его любви сейчас.

Выяснили, что раньше это был совместный досуг, когда они вдвоем куда-то ходили или делали что-то интересное.

Нашли, что было бы интересно самому Денису.
Во-первых, фитнес ему был тоже интересен. Но не «групповые попрыгушки с гантелями», а тренажерный зал. И боулинг ему нравился.

Мы договорились, что Денис позовет Киру в боулинг. И в кино на историческую драму, она такие фильмы всегда любила.

Ну и с дочкой походит на ее соревнования и в театральную студию.
Оказалось, ему это не «до лампочки», как думала жена.
А просто за кучей дел просто упускал это последние месяцы.

Денис сам мне на сессии сказал, что Кира уже не смотрит на него волком, а как-то поспокойней и даже чуточку теплее. Меня это тоже порадовало и подтвердило, что наша стратегия правильна.

Кира удивилась его приглашению в боулинг: «Зачем меня приглашаешь, мы же расстаемся?»
Пригласил ее также на семейный юбилей своего друга.

На юбилей она не пошла, а вот в боулинг согласилась.

Но только после того, как мы с Денисом согласовали и отправили несколько смс, объясняя, зачем он ее приглашает.
Суть их была в том, что он дорожит возможностью побыть вместе и радуется каждому дню, пока они еще вместе.

Она вначале засомневалась, но потом приняла приглашение.

Ну и на фитнес сходили вместе. Он сказал, что с удовольствие позанимается вместе на тренажерах, а когда она пойдет на пилатес или йогу, то просто поплавает в бассейне.

А еще вместе погуляли с детьми в Измайловском парке.

В общем, дел пошло!

И вторая неделя их нового общения тоже заметно продвинула восстановление отношений.

У Дениса установилось доброжелательное общение с женой. Кира была готова куда-то ходить и что-то делать вместе. И у нее появился интерес к тому, что у происходит в жизни Дениса.

Можно было переходить на следующий этап.
Этап телесности.

До этого времени я тормозил попытки физического контакта с Кирой. Сказал Денису не пытаться брать ее за руку или обнимать, не говоря уже о сексе.

Мужчины очень часто ошибаются, думая, что объятиями и сексом можно восстановить отношения.
Этим можно их добить, если женщина еще эмоционально не настроена на телесность и тем более на секс.

Теперь же Кира сама уже 2-3 раза автоматически брала его за руку. Потом, правда, руку убирала. Но сам факт!

Головой Кира еще не признала, что отторжение уходит, а тело уже это показывало.

Мы договорились, что Денис спросит ее - можно ли спать в одной комнате, а не уходить в другую.
И еще спросит - не против ли она массажа стоп и воротничковой зоны. Раньше она очень любила, когда он это делал.
Ну и, конечно, дал задание продолжать проводить вместе совместное время, куда-то обязательно ходить.
Я сказал ему о сенсориуме на Арбате, иммерсивном театре и квесте для пары.
И что полдня в выходной стоит на эту совместность выделять.
Тем более «качественное время» - главный язык любви у Киры.

Кира не возражала, чтобы Денис стал спать с ней в одной комнате.
А через два дня вообще сказала Денису, что не нужно разбирать кресло-кровать, а можно спать на одном диване, просто под разными одеялами.

А еще Кира сказала, что, возможно, она ошибалась в своем желании расстаться - если то, что она видит, не «притворство и временное явление, а проявление его искренних чувств».

Я написал Денису, чтобы он ответил Кире, что не притворялся никогда, а сейчас просто понял, как она ему дорога и важна.
И что это теперь не изменится, а она может просто увидеть так ли это - через месяц, два, год и т.д.

Так как мы с Денисом решили крупные стратегические вопросы и получили отличные результаты, то необходимости в часовых сессиях больше не было и мы перешли на онлайн сопровождение.

Важно было развивать успех и избежать ошибок, которые делают мужья, когда думают, что дальше все восстановится само собой.

Мы были на связи.
Что-то писать жене или отвечать ей стоило аккуратно и правильно, чтобы случайно не обидеть и не разрушить восстанавливающееся доверие.

Денис мог писать мне или позвонить на пару минут в любое время дня и я подсказывал как будет лучше сделать.

Вскоре Кира сама предложила Денису лечь спать с ней. Через 2 дня они не только спали вместе, но и занимались сексом.
Я как сексолог заранее обсудил с Денисом тип ее сексуального включения и наслаждения, и ее секс-триггеры. И все у них прошло прекрасно!

А вскоре у Дениса и Киры произошел разговор, когда она ему призналась, что не верила в возможность перемен к лучшему. И в отчаянии чуть не свершила огромную ошибку, расставшись с ним.
И теперь видит, как Денис ее любит и как ей хорошо с ним стало.

Денис же еще раз заехал ко мне, чтобы пожать руку, поблагодарить и посоветоваться - как теперь с детьми наладить такое же прекрасное общение, как у них сейчас с женой.



Если ваша женщина тоже хочет уйти от вас, и все ваши попытки все исправить не дают результата или делают только хуже - а вы уже не знаете, что и как вам делать - начните с бесплатной диагностической консультации.

Как получить бесплатную
20-минутную диагностическую консультацию?

Всё просто.
Нажмите на кнопку ниже и напишите мне в личные сообщения в Телеграм кодовое слово КОНСУЛЬТАЦИЯ.

С нее начинается любая личная работа со мной.

Что делаем:
Вы предварительно описываете текстом (или наговариваете голосом) свою ситуацию так, как вы ее видите.
Плюс (если получается) - свои вопросы по ситуации и пожелания ко мне.

Мы созваниваемся (на 20 минут, аудио/видео), где я задаю уточняющие вопросы, вы отвечаете.

После чего - я делаю предварительный анализ вашей ситуации (причины, скрытые мотивы), рассказываю о подходящих вам стратегиях поведения и чего реально достичь в вашей ситуации, а что - нереально и не стоит и пытаться.

Отвечаю на ваши вопросы.

Если вы хотите дальше самостоятельно справляться с вашей ситуацией - я говорю, что вам следует сделать в первую очередь, и какую стратегию поведения выбрать.

Если вы готовы на дальнейшую работу со мной - определяем формат (индивидуальный или парный, онлайн или очно в Москве).

Если вы хотите работать над ситуацией вместе со своей женщиной, а она не хочет - подсказываю, как её уговорить.
Если нужна дополнительная информация (скрины переписок и тд) - я говорю что прислать.

Должен предупредить: одобрение клиента на публикацию получено, и, конечно, я изменил все имена и ключевые обстоятельства, по которым можно было бы узнать клиента или жену (места, названия, профессии, увлечения и т.д.)

Я знаю - этот случай может совпасть с вашим один-в-один, или частично, а ваша ситуация оказаться еще сложнее чем эта - но

все равно я могу вам помочь.

Но первый шаг вам придется сделать самому.
Шаг простой. Конечно, немного стремный для любого мужчины, но простой.

Написать мне. Оставить заявку. Или позвонить.
Вместе - мы справимся.

Жду вас на бесплатной
20-минутной диагностической консультации

Нажмите на кнопку ниже и напишите мне в личные сообщения в Телеграм кодовое слово КОНСУЛЬТАЦИЯ.